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自分に自信を持つ!
セルフイメージアップ講座

21日間で自己肯定感をあげ、
なりたい自分になるためのセルフイメージを作り上げる。

21日間の法則

La Vie en rose 
21days チャレンジプログラム

ご挨拶

【21日間の法則とは】
「強い意志を持って21日間続ける」と、行動習慣になり、潜在意識に定着されます。
21日を過ぎると無意識でも行動できるようになり、いつの間にか習慣化されます。
21日間の法則は、行動を変え、習慣化するために最短の日数と言われています。

【セルフイメージとは】
自分について抱いているイメージ、自己認識、自分への思い込みのことです。
セルフイメージが低いと人は自分の力を発揮することができません。
セルフイメージが高ければ、自分はこうゆう人間だと、自身の力を最大限に発揮することができるのです。

こんな悩みはありませんか?

  • 自己肯定感が低いと感じている
  • 自信がない
  • 人の顔色をうかがってしまう
  • 褒められても素直に受け取れない
  • NOと言えずに気づくと損な役回り
  • HSP(繊細さん)である
  • 生きにくさを感じている
  • でも、どうせ、だって、できないと思い込んでいる
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
その悩みを一緒に解決するオンラン講座です

紹介文や説明文などを記入してください紹介文や説明文などを記入してください紹介文や説明文などを記入してください紹介文や説明文などを記入してください紹介文や説明文などを記入してください
21日間のオンラインプログラム
1

「21日間の法則」

「意思を持って21日間続ける」と、無意識の領域まで達し、行動が習慣化され、現実が変わるという法則です。
たったの21日間で、セルフイメージがアップされ、なりたい自分になる、潜在意識活用プログラム。
課題発見
2

実践できる悩み解決法

誰にでも簡単に行う事ができる簡単な事で、自己肯定感を構成する6つの感覚(自尊感情・自己受容感・自己効力感・自己信頼感・自己決定感・自己有用感)をひとつずつ育み、相対的に自己肯定感をアップさせ、セルフイメージを高めていく、体系たてたプログラムです。
もう二度と悩まない人生のために
3

21日後も継続視聴

プログラムは21日間ですが、現代人は何かと忙しい。
あっという間に21日が過ぎてしまいます。
そんな多忙なあなたでもご安心を。21日過ぎても継続的に視聴できます。
ご自身のペースで何度も繰り返し実践してください。
セルフイメージはゆらぐもの。
低くなったなと感じたときの「救急箱」としてご利用下さい。

永久閲覧の会員サイト

動画&テキスト

音声ファイル、テキスト(文字資料)をご提供しています。
移動中など動画が見られない、音声がきけない場合には、テキストにて学んでいただけます。

動画書き起こしテキスト、教材(ワークシート)は、ダウンロードが可能です。
紙媒体として読むほうが得意な方、保存したい方はご利用下さい。
記録として残すと、ご自身の成長が確認できます。
お申込み特典

体験セッションプレゼント

お申込み特典として通常60分27,500円(税込)のところ、20分、ZOOMにて無料体験セッションをご利用できます。

無料体験セッションの受付は、プログラム開始日から5日以内とさせていただきます。

※ZOOMのみのセッション、受付期限後のお申込みは受けつれられません。

講座のお申し込みはこちら

ご案内
コロナ禍を経験し、セルフイメージが下がる方が多いように感じております。今こそ、セルフイメージを上げ、なりたい自分になっていくタイミングです。
物心ともに豊かな人生を歩むためにはセルフイメージを高めることが重要となります。
このタイミングを逃して欲しくなく、2020年にリリースし大好評だったプログラムをバージョンアップしたうえ、プライスオフしてご提案します。

通常価格 39,600円
特別価格 15,000円

  • 15,000円
  • (税込)

あなたは当てはまりますか?

こんな人におすすめの講座です

  • セルフイメージをあげ、なりたい自分になりたい
  • やりたいことを見つけ、才能を開かせたい
  • 自信を持ってキラキラ輝きたい
  • 人知れず自分のペースで学びたい
  • 仕事、プライベートもうまくいくようになりたい
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

講師紹介

深津 美穂
始めまして。
ライフコーチの深津美穂です。
私もHSP、いわゆる繊細さんで、その個性がために生き辛さをかんじていました。

バブル世代。新卒でTV局に勤務しフロアディレクターとして活躍しながらも「私の人生はこのままでいいのだろうか…」というモヤモヤを抱え続け、この原因を解明するために、数百万円を投資し、心理学、脳科学、波動理論などを一流の専門家から学び、「自分らしくて最高」と思える人生の作り方を体系化。

この理論を知人や友人に伝えたところ、人生が大きく変わる人が数多く現れ、TV局を退職して、ライフコーチとしての活動開始。口コミだけで話題は広がり、個人・企業・学校など累計1万人以上の人生相談に預かる。

経歴・実績
  • メディア実績
    【テレビ】
    静岡放送、テレビ静岡
    【ラジオ】
    SBSラジオ、FM-Hi(月一レギュラ―)、K-Mix、FM清水
    【ポッドキャスト】
    K-mix KIKURA 「深津美穂のこころサロン」毎週土曜日配信中
    【新聞】
    静岡新聞、経済新聞、農業新聞
    【雑誌】
    経済誌、ライフマガジンコラム連載

  • 講演・セミナー実績
    静岡県関連、静岡市関連、ライオンズクラブ、法人会、オンラインサロン
    学校、病院、企業、介護施設、児童館など、年間100以上

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受講者の声

生きにくさを克服

自分に自信が持てるようになりました

A様 30代

自分が何をしたいのかよく分からず、自信がなく
漠然とした将来の不安で数年を過ごしていました。

子どものころから自己肯定感が低く、セルフイメージは常に「ダメな自分」
私は3ケ月ほどで完全に自信がつきました。

自分を認めてあげることは、そのまま自分を救ってあげる事なんだと思えました。

自分が好きになった

B様 50代
 
昔から自分の事が好きではなく、自分が一番信じられませんでした。
自分が信じられないから自分で決断することがなく、いつも周りの人の意見に従っていました。
全く自分の人生ではなかったです。

残りの人生は自分らしく生きたいと思い、プログラムに参加。
毎日出来る簡単な事を素直に実行していたら、いつの間にか自分に自信が持てるようになり、自分が大好きになりました。
今ではなんでもできる気がして、資格取得にチャレンジしています。

今まで悩んでた自分がウソのよう

C様 40代

前に進みたいのにどうしたらいいか分からなかった。周囲の楽しそうな友達や幸せそうな人たちを見て、羨ましい気持ちと焦る気持ちで不安いっぱいでした。

逃げていたことに向き合うのは苦しいけれど、21日間なら、、と思って勇気を出しました。

自己責任で物事を決めていくことは勇気が必要だったけれど、自分が望んだ選択なら乗り越えられるという自信が付きました。

今まで悩んでた自分がウソのよう

B様 40代

前に進みたいのにどうしたらいいか分からなかった。周囲の楽しそうな友達や幸せそうな人たちを見て、羨ましい気持ちと焦る気持ちで不安いっぱいでした。

逃げていたことに向き合うのは苦しいけれど、21日間なら、、と思って勇気を出しました。

自己責任で物事を決めていくことは勇気が必要だったけれど、自分が望んだ選択なら乗り越えられるという自信が付きました。

小見出し

サンプル 太郎
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。

講座の詳細

会場
オンライン動画セミナー
料金
15,000円
オンライン動画視聴、ワークシート、体験セッション1回の総額です。
講座の所要時間

21日間の分のミッションが盛り込まれたメンバーサイト閲覧(永久閲覧可)
21日間分のテキスト 
12日分は動画
6種類ワークシート
21日間分のアファメーション一覧シート
特典:20分の無料セッション(ZOOM)

その他
お申込み、決済終了を確認した後のプログラムスタートになります。事務局確認のためお時間をいただきます。       通常営業日3日以内に講座スタートの案内がされない場合は、こちらまでお問合せ下さい。→cocorosalon556@gmail.com  また、メールの記載間違え、迷惑ボックス入りなどのトラブルが続出しております。                   お申込みの際には、十分ご注意をいただき、cocorosalon556@gmail.comからの受信可能の状況を整えてお待ちください。
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講座のお申し込み・お支払いはこちら

ご案内
2020年のリリーズ時は、34,800円のご提供でしたが、今回、特別価格でのご案内です。
セルフイメージ(自己肯定感)は人生で最も大事な感覚と言っても過言ではありません。
この機会にセルフイメージを爆上げして、なりたい自分にシフトして下さい。
風の時代、時代は猛スピードで駆け抜けていきます。
乗り遅れないように、今、行動を!

※価格はいずれ戻します。(39,600円・税込)
 今だけ価格のうちにお申込み下さい 
  •  特別価格 15,000円
  • (税込)

よくある質問

Q1
何をやっても続けられません。私でもできますか?

そうゆうあなた向けのプログラムです。やると決めて取り組めば変わります。ご自身に「私、変わりたい」という意志があり、行動に移されれば変われるプログラム内容になっていますので、ご安心ください。
まずはこのプログラムで自信をつけていきましょう。

Q2
他の講座、プログラムとは何が違いますか?
今回、動画だけではなく音声ファイルや動画書き起こしテキストをお渡しますので、日常の中でご自身のペースで取り決めるプログラムです。
お好きな時間に何度でも受講して下さい。
Q3
いつからスタートしますか?
決済が終了した後、会員サイトへご案内します。会員サイトの登録直後から受講できます。
Q4
プログラムの閲覧期限はありますか?
半永久的にご覧いただけます。
Q5
質問はできますか?

完全オンラインプログラムのため、個別の質問にはお答えは出来ません。
ただし、会員サイト内での取り組みに関するご質問は受け付けております。

Q6
パソコンがないのですが、受講できますか?
スマートフォンやタブレット端末からも受講できます。
Q7
インターネット環境は必要ですか?
インターネット環境は必要になります。Wifiでの参加をお勧めします。
Q8
銀行決済、分割払いは出来ますか?
はい。銀行振り込みもご用意いたしております。一括でのお支払いでお願いします。
Q9
男性でも参加できますか?
もちろんです!デザインが女性好みですが、セルフイメージを上げるためにすることに男女差はございません。
Q10
なぜ、21日間なのですか?

「強い意志を持って21日間続ける」と、行動習慣になり、潜在意識に定着されます。21日を過ぎると無意識でも行動できるようになり、いつの間にか習慣化されます。21日間の法則は、行動を変え、習慣化するために最短の日数と言われています。

メリット
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。